Hey iedereen! Sorry dat er zaterdag geen post online kwam... Ik was aan het logeren met een vriendin en ik had geen tijd om even iets te posten, echt sorry!
Maar omdat ik vandaag ziek uit school ben gekomen heb ik 5 to do's/musthaves voor jullie als je ziek bent, Enjoy!
1) trek warme kleding aan en zorg ook dat je geen koude voeten hebt, door jezelf warm te houden verlaag je de kans om zieker te worden.
2) Ook is het belangrijk dat je goed drinkt, hierdoor spoel je afvalstoffen weg, Ohja, drink het liefste water, dat is beter voor je :)
3) Slaap veel, als je ziek bent kun je beter rusten -.-
4) Als je je nu echt niet lekker voelt kun je altijd een pijnstiller nemen, waarschuwing: bespreek dit wel altijd met je ouders en overleg welke je nodig hebt!!
5) Blijf van fastfood zoals friet, chips snacks en nog meer van zo'n ongezonde dingen af, hierdoor word je echt niet beter en je kunt je er zelf nog slechter door voelen :/
Dit was het al, sorry voor het korte artikel >.<, morgen worden er foto's bij toegevoegd
-Siënna x.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten